Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή όλων μας που μας έχουν κυριεύσει  δυσάρεστα συναισθήματα και πόνος. Ο πόνος αυτός, είτε αφορά κάτι το παροδικό είτε κάτι πιο βαθύ, απαιτεί αναμφίβολα τη συμβολή ενός ψυχολόγου, η οποία μάλιστα αποδεικνύεται πολύ σημαντική.

Τα συναισθήματα μιλάνε για όσα μας δυσκολεύουν και μας προβληματίζουν. Μέσα από τη δουλειά με τον εαυτό μας λοιπόν, μπορούμε να μάθουμε να τα αναγνωρίζουμε και να βρούμε τρόπους να τα εκφράζουμε φυσικά, έτσι ώστε να νιώθουμε καλύτερα. Η ψυχοθεραπεία θα  βοηθήσει επίσης αποτελεσματικά σε:

• Διαταραχές διάθεσης
• Πανικός
• Φοβίες
• Άγχος
• Πένθος
• Διαπροσωπικές σχέσεις
• Προβλήματα Εφηβείας
• Χαμηλή Αυτοπεποίθηση
• Προβλήματα στο Γάμο
• Διατροφικές Διαταραχές
• Ψυχοσωματικές εκδηλώσεις
• Σεξουαλικές διαταραχές
• Διαταραχές Προσωπικότητας

Τις υπηρεσίες ενός ψυχολόγου μπορεί να αναζητήσει εξίσου και εκείνος που μπορεί να μην τον βασανίζουν ανησυχητικά συμπτώματα ή να μην αντιμετωπίζει δυσκολίες, αλλά απλά επιθυμεί να γνωρίσει τον εαυτό του.

Η ψυχοθεραπεία μπορεί να τον βοηθήσει να αποκτήσει επίγνωση για τη συμπεριφορά του, τις στάσεις,  τις πεποιθήσεις και τα συναισθήματά του. Μπορεί να τον βοηθήσει, ώστε να ανακαλύψει τις σκοτεινές και φωτεινές του πλευρές, ξεπερνώντας έτσι τα εμπόδια που τον δυσκολεύουν να πετύχει τους προσωπικούς του στόχους.

Βασική βεβαίως  προϋπόθεση  για μια επιτυχή θεραπευτική έκβαση, αποτελεί η δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης και ασφάλειας ανάμεσα σε θεραπευτή και θεραπευόμενο.

Οι ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες μπορεί να απαιτήσουν από 24 συνεδρίες ή και πολύ περισσότερες (40 συνεδρίες) ανάλογα με τη φύση του προβλήματος που σας απασχολεί.